Probleme ausatmen

Wenn Du das Gefühl hast alles ist zuviel 

oder du denkst Du hast zu viele Probleme...

setze oder lege Dich hin...

Beobachten Deinen Atem und lass die Gedanken einfach 

vorbeiziehen...wie Wolken...

so wirst Du klarer 

denken können und alles erscheint dann halb so schlimm!

By P.B.G.

20.11.2011 21:07